+7 926 650 55 95

+7 916 057 19 30

E-MAIL: sanda-russia@outlook.com

FWS ' FAMILY WUSHU SCHOOL'

"Школа Семейного УШУ"

ЕСЕНИНСКИЙ БУЛЬВАР,9 К. 2

Наши партнеры

Подготовка тренеров

*По спортивному УШУ/Традиционному УШУ

*Спортивному фехтованию- Дуаньбинь

В программу начального уровня детей 4-5 лет входит:

Возрастные аспекты детей:

- Психологические особенности

- Физиологические особенности

- Беседа с родителями детей

- Терминология УШУ

 

Ввод технических действий: Саньда

ОФП

Бег/Акробатика/Работа с палками

Техника - Работа на лапах

Техника - Работа в перчатках

Подводящие упражнения к спаррингам (Саньда)

 

Таолу:

Знакомство с элементами:

- кулачок/ладошка

- стойки + терминалогия

Маховые / Формы

 

Спочан:

Знакомство с мечом

Терминология

-Разминка

- Удары

- Спарринги

Начало обучения с 20 мая 2017